Πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα για τους άνδρες

Όταν πρόκειται για ένα ξηρό, ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής, η πιτυρίδα είναι μια χρόνια πάθηση του δέρματος που μπορεί να είναι φαγούρα, ενοχλητική και ντροπιαστική για τους άνδρες να αντιμετωπίσουν. Ως ήπια μορφή σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, η πιτυρίδα εμφανίζεται ως λευκές νιφάδες στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας και είναι συχνά το αποτέλεσμα λιπαρού δέρματος και υπερανάπτυξης ζύμης που ερεθίζουν το δέρμα στο κεφάλι σας. Είτε έχετε κακή περίπτωση είτε όχι, υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης της πιτυρίδας που θα απαλλαγούν αποτελεσματικά από αυτό το ζήτημα.

Μερικοί άντρες θα θέλουν να χρησιμοποιήσουν ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας για να καθαρίσουν και να ενυδατώσουν το τριχωτό της κεφαλής για γρήγορα αποτελέσματα, ενώ άλλοι μπορεί να προτιμούν φυσικές θεραπείες, όπως λάδι δέντρου τσαγιού, λάδι καρύδας και μηλόξυδο για να σταματήσουν την ανάπτυξη των μυκήτων και να αφαιρέσουν το ξηρό δέρμα. Ο καλύτερος τρόπος είναι συχνά ο συνδυασμός διαφορετικών λύσεων για μια ολιστική προσέγγιση που διασφαλίζει ότι θα αφαιρέσετε την πιτυρίδα από τα μαλλιά σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Με τόσες πολλές διαφορετικές επιλογές, μπορεί να είναι μια πρόκληση η επιλογή της σωστής θεραπείας πιτυρίδας. Για να σας εμπνεύσουμε με ιδέες, συγκεντρώσαμε αυτόν τον οδηγό για το πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα για τους άνδρες. Από σαμπουάν και κοντίσιονερ μέχρι θεραπείες απολέπισης του τριχωτού της κεφαλής, εξερευνήστε τους καλύτερους τρόπους πρόληψης της πιτυρίδας για να σταματήσετε τις λευκές νιφάδες στα μαλλιά σας και να αποκτήσετε την καθαρή εμφάνιση που πάντα θέλατε.





Πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα ανδρών

Περιεχόμενα

Τι είναι η πιτυρίδα;

Η πιτυρίδα είναι μια κοινή δερματική πάθηση που προκαλεί φαγούρα και ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής χωρίς φλεγμονή. Αν και δεν είναι μια σοβαρή κατάσταση υγείας, η πιτυρίδα μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και ο συνεχής κνησμός μπορεί να είναι ενοχλητικός. Μπορείτε να σταματήσετε την ήπια πιτυρίδα με ένα απαλό καθημερινό ενυδατικό σαμπουάν ή επισκεφθείτε το γιατρό σας και σας συνταγογραφήσει ένα πιο ισχυρό φαρμακευτικό σαμπουάν.

Η πιτυρίδα προκαλείται από τη μαγιά Malassezia, έναν μύκητα που αναπτύσσεται στο τριχωτό της κεφαλής και πυροδοτεί μια απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος. Για να είμαστε συγκεκριμένοι, η μαγιά ευδοκιμεί όταν οι άνδρες έχουν λιπαρό τριχωτό της κεφαλής. Η μαγιά Malassezia τρέφεται από τα φυσικά έλαια του τριχωτού της κεφαλής σας και παράγει ελαϊκό οξύ ως υποπροϊόν.





Πιτυρίδα Άντρες

Αυτό το οξύ έχει ως αποτέλεσμα μια ανοσολογική απόκριση, αναγκάζοντας το σώμα σας να ξεφλουδίζει το ερεθισμένο δέρμα για να προστατευτεί. Οι προσβεβλημένες ξηρές λευκές νιφάδες που αποβάλλουν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι αυτό που θεωρούμε πιτυρίδα. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν αυτό το πρόβλημα του δέρματος με το τριχωτό της κεφαλής, η πιτυρίδα μπορεί να εμφανιστεί σε όλο σας το σώμα, συμπεριλαμβανομένουγενειάδα, φρύδια, μύτη, πλάτη και στήθος.

Άλλα συμπτώματα της πιτυρίδας είναι ο κνησμός, η ξηρότητα, η ερυθρότητα, η ευαισθησία του τριχωτού της κεφαλής και ο γενικός ερεθισμός του δέρματος, τα οποία μπορεί να είναι ενοχλητικά και κουραστικά στην αντιμετώπιση. Τις περισσότερες φορές, αυτή η κατάσταση δεν είναι επιβλαβής και μπορεί να αντιμετωπιστεί με θεραπείες ξηρού τριχωτού της κεφαλής χωρίς συνταγή. Υπάρχουν πολλά προϊόντα περιποίησης τριχωτού και μαλλιών υψηλής ποιότητας στην αγορά που έχουν σχεδιαστεί για να απαλλαγούν από την πιτυρίδα, προσφέροντας ολοκληρωμένες λύσεις που λειτουργούν πραγματικά.

Θεραπεία πιτυρίδας για άνδρες

Τι προκαλεί την πιτυρίδα

Δεν λούζετε αρκετά τα μαλλιά σας

Η πιτυρίδα συνήθως δεν προκαλείται από κακή υγιεινή, αλλά το να μην λούζεσαι αρκετά συχνά είναι σίγουρα ένας βασικός παράγοντας για την ανάπτυξή της, ιδιαίτερα για όσους έχουν πολύ λιπαρά μαλλιά. Για να διαχειριστείτε την πιτυρίδα, θα χρειαστεί να βρείτε το γλυκό σημείο μεταξύ του υπερβολικού και του υποπλυσίματος.

Εάν έχετε ίσια ή λεπτά μαλλιά, το τριχωτό της κεφαλής σας πιθανότατα παράγει περισσότερα φυσικά έλαια από άντρες με πιο τραχιάτύπους μαλλιών, που σημαίνει ότι θα πρέπει να στοχεύετε να λούζετε τα μαλλιά σας καθημερινά για να καθαρίσετε και να ελαχιστοποιήσετε τη συσσώρευση.

Τι προκαλεί την πιτυρίδα

Όσο λιγότερο λάδι υπάρχει στο τριχωτό της κεφαλής σας, τόσο πιο αφιλόξενο θα είναι για τη μαγιά που προκαλεί πιτυρίδα. Θα χρειαστεί να πειραματιστείτε με το πρόγραμμα πλύσης σας για να βρείτε την τέλεια ισορροπία, καθώς το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε ξηρό τριχωτό της κεφαλής, το οποίο επίσης προκαλεί ξεφλούδισμα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το ζήτημα δεν είναι πάντα η συχνότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να επενδύσετε σε ένα ισχυρότερο σαμπουάν για να αφαιρέσετε τη συσσώρευση λιπαρότητας στο τριχωτό της κεφαλής. Τα ευαίσθητα σαμπουάν που έχουν σχεδιαστεί για κανονικά μαλλιά μπορεί να μην είναι κατάλληλα, επομένως δείτε τα σαμπουάν που έχουν σχεδιαστεί για λιπαρά μαλλιά για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

Brickell Mens Products Καθημερινό σαμπουάν ενδυνάμωσης για άνδρες, φυσικό και βιολογικό με λάδι μέντας και τεϊόδεντρου για να καταπραΰνει το ξηρό και τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής, χωρίς θειικά άλατα και χωρίς paraben, 8 ουγγιές, αρωματικό Brickell Ανδρικά Προϊόντα Καθημερινό Σαμπουάν Ενδυνάμωσης για Άντρες, Φυσικό και Βιολογικό με Μέντα και Έλαιο Τεϊόδεντρου για Καταπραΰνει το ξηρό και τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής, Χωρίς θειικά άλατα και Χωρίς Paraben, 8 ουγγιές, Αρωματικό
  • Ανησυχείτε ότι το σαμπουάν σας βλάπτει τα μαλλιά σας;...
  • Brickell Men's Products, πρωτοπόρος στην ανδρική...
  • Πώς λειτουργεί: Αυτό το ανδρικό σαμπουάν προσφέρει ισχυρό,...
20,00 $ Αγορασε τωρα

Τα λάθος προϊόντα προκαλούν αλλεργική αντίδραση

Είναι απολύτως εύλογο ότι η πιτυρίδα σας συνδέεται με τη χρήση λάθος προϊόντων μαλλιών, τα οποία προκαλούν αλλεργική αντίδραση. Εάν έχετε παρατηρήσει νιφάδες και ευαισθησία μετά τη χρήση ενός συγκεκριμένου προϊόντος, αφαιρέστε το από τη ρουτίνα σας για να δείτε εάν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε από τα συστατικά της φόρμουλας του. Οι τύποι που υποφέρουν από ξεφλούδισμα για αρκετό καιρό θα πρέπει να εξαλείψουν τα προϊόντα ένα προς ένα. Εάν αυτό βελτιώνει τα συμπτώματά σας, χτίστε αργάρουτίνα περιποίησης μαλλιώνδημιουργία αντιγράφων ασφαλείας για να περιλαμβάνει μόνο φυσικά, καταπραϋντικάπροϊόντα.

Τα κακά προϊόντα μαλλιών μπορούν να προκαλέσουν πιτυρίδα

Ξηρό δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής σας

Όσοι υποφέρουν από πιτυρίδα διαπιστώνουν ότι τα συμπτώματά τους επιδεινώνονται κατά τους χειμερινούς μήνες. Ο ξηρός καιρός και το δέρμα δεν προκαλούν πιτυρίδα, αλλά αυτοί οι παράγοντες θα επιδεινώσουν την πιτυρίδα σας. Ο ψυχρότερος καιρός αφαιρεί την υγρασία από το δέρμα, γι' αυτό φροντίστε να θρέφετε, να επανορθώνετε και να προστατεύετε το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής σας με ένα υπέροχο ενυδατικό σαμπουάν. Αν και το να διατηρείτε το τριχωτό της κεφαλής σας ενυδατωμένο δεν θα αφαιρέσει εντελώς την πιτυρίδα σας, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κνησμό και το ξεφλούδισμα.

Dry Scalp Men

Μη διαγνωσμένη υποκείμενη ιατρική κατάσταση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πιτυρίδα σας μπορεί να προκληθεί από άλλη ιατρική πάθηση. Ενώ οι περισσότεροι απλώς υποθέτουν ότι η πιτυρίδα τους είναι μια τυπική περίπτωση που σχετίζεται με ξηρό δέρμα ή έλλειψη πλυσίματος, ορισμένοι τύποι μπορεί να παλεύουν με πιο σοβαρά υποκείμενα προβλήματα υγείας. Η πιτυρίδα μπορεί να συνδεθεί με αυτοάνοσες ασθένειες, γι' αυτό αξίζει να αποκλείσετε πιο σοβαρά ζητήματα υγείας εάν αγωνίζεστε να βρείτε τη βασική αιτία.

Η πιτυρίδα συνδέεται συχνά με άλλες δερματικές παθήσεις όπως η ροδόχρου ακμή, η ακμή και η ψωρίαση, επομένως αξίζει να επισκεφτείτε έναν εξουσιοδοτημένο δερματολόγο εάν έχετε εξαντλήσει όλες τις άλλες δυνατότητες. Για ορισμένους πάσχοντες από ψωρίαση ή έκζεμα, η προσθήκη ενός φαρμακευτικού σαμπουάν ή με βάση την πίσσα μπορεί να κάνει θαύματα.

Ιατρική κατάσταση που προκαλεί πιτυρίδα στους άνδρες

Ζεστός, υγρός καιρός

Η υγρασία και η ζεστασιά παρέχουν ένα εξαιρετικό περιβάλλον για την ανάπτυξη της μαγιάς. Αυτοί οι παράγοντες αυξάνουν την παραγωγή ιδρώτα, καθιστώντας πιο δύσκολο να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας χωρίς λιπαρότητα. Εάν ζείτε σε ένα τέτοιο κλίμα, είναι καλύτερο να λούζετε τα μαλλιά σας καθημερινά. Παρόλο που αυτή η συχνότητα δεν ταιριάζει σε όλους, το να αφήνετε τη συσσώρευση λιπαρότητας στο τριχωτό της κεφαλής σε αυτές τις συνθήκες είναι πρόβλημα.

Ο ζεστός υγρός καιρός μπορεί να προκαλέσει πιτυρίδα σε μερικούς άντρες

Οι καλύτεροι τρόποι για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα

Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας

Ενασαμπουάν κατά της πιτυρίδαςείναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε γρήγορα από την πιτυρίδα, παρέχοντάς σας τα κατάλληλα συστατικά για να σταματήσετε την ανάπτυξη μυκήτων, να αφαιρέσετε τη συσσώρευση και να ενυδατώσετε το τριχωτό της κεφαλής για να αποτρέψετε την ξηρότητα. Όσον αφορά την επιλογή ενός σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, υπάρχουν αρκετά κορυφαία προϊόντα στην αγορά όπως τα Nizoral, Head and Shoulder, Selsun Blue και Neutrogena. Αυτά τα σαμπουάν πιτυρίδας χρησιμοποιούν μοναδικές φόρμουλες για να βοηθήσουν τους άνδρες να εξαλείψουν τις ξηρές λευκές νιφάδες και να σταματήσουν το φαγούρα, ξηρό τριχωτό της κεφαλής.

Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας

Η Head & Shoulders έχει κατασκευάσει το προϊόν της με πυριθειόνη ψευδάργυρου, ένα αντιμυκητιακό που λειτουργεί καλά στη μαγιά Malassezia. Τα θεραπευτικά σαμπουάν T/Gel και T/Sal της Neutrogena συνιστώνται συχνά από δερματολόγους για άνδρες με πιτυρίδα και έχουν υψηλή βαθμολογία. Το σαμπουάν T/Gel περιέχει πίσσα και είναι πιο κατάλληλο για άνδρες με πιο σκούρα μαλλιά.

Εάν η πιτυρίδα σας είναι πιο σοβαρή, ο δερματολόγος σας μπορεί να συστήσει το Nizoral. Διατίθεται στο εμπόριο ως σαμπουάν κετοκοναζόλης, αυτό το προϊόν είναι ένα ισχυρό αντιμυκητιασικό που καταπολεμά την υπερανάπτυξη της ζύμης και αναζωογονεί το ξεφλούδισμα και τον κνησμό του δέρματος.

Σαμπουάν Nizoral κατά της πιτυρίδας, Basic, Fresh, 7 Fl Oz 61.167 Κριτικές Σαμπουάν Nizoral κατά της πιτυρίδας, Basic, Fresh, 7 Fl Oz
  • ΚΛΙΝΙΚΑ ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΕΝΟ: Η πιτυρίδα μένει από το κεφάλι σας και...
  • ΚΕΤΟΚΟΝΑΖΟΛΗ: Αυτό το σαμπουάν για την ανακούφιση της πιτυρίδας είναι φτιαγμένο...
  • ΚΝΗΣΗ ΤΟΥ ΤΡΙΧΩΤΟΥ: Η πιτυρίδα προκαλείται όταν τα κύτταρα του τριχωτού της κεφαλής...
14,84 $ Αγορασε τωρα

Χρησιμοποιήστε ένα κορυφαίο ενυδατικό σαμπουάν και μαλακτικό

Διατηρώντας το τριχωτό της κεφαλής σας ενυδατωμένο με ακορυφαίο σαμπουάν και κοντίσιονερμπορεί να μειώσει σημαντικά τις νιφάδες και τον κνησμό. Εάν η πιτυρίδα σας προκαλείται από ξηρό δέρμα, δεν είναι σοφό να επιλέξετε να το επιδεινώσετε χρησιμοποιώντας υπερβολικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας. Καθώς τα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας μπορούν να αφαιρέσουν τα μαλλιά από φυσικά έλαια όταν χρησιμοποιούνται για μεγάλες περιόδους, θα χρειαστεί να διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερη υγρασία στο τριχωτό της κεφαλής σας.

Χρησιμοποιήστε ένα καλό ενυδατικό σαμπουάν και μαλακτικό για άνδρες

Για να το κάνετε αυτό, κρατήστε ένα ενυδατικό σαμπουάν στο χέρι για να το χρησιμοποιήσετε για κάθε άλλο πλύσιμο. Εάν προτιμάτε να παραμείνετε σε φυσικά προϊόντα για να ανακουφίσετε την παραγωγή πιτυρίδας, επιλέξτε ένα σαμπουάν με λάδι τσαγιού. Αυτά τα σαμπουάν είναι αντιμυκητιακά και θα διατηρήσουν την παραγωγή μαγιάς υπό έλεγχο.

Φροντίστε να αποφύγετε προϊόντα styling που περιέχουν βαριά λάδια. Αυτά τα έλαια μπορούν να επιδεινώσουν την πιτυρίδα καθώς βαραίνουν τα μαλλιά και εμποδίζουν τον επαρκή καθαρισμό στο τέλος της ημέρας. Η συμπερίληψη ενός καθαριστικού σαμπουάν μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε αυτά τα προϊόντα στη ρουτίνα σας, αλλά καλύτερα να τα αποφεύγετε μέχρι να τεθεί υπό έλεγχο η πιτυρίδα σας.

Πώληση Ανδρικό σαμπουάν - Αναζωογονητικό σαμπουάν με λάδι τσαγιού για άνδρες, σχεδιασμένο για να θεραπεύει το ξηρό τριχωτό της κεφαλής, την πιτυρίδα και την πρόληψη της τριχόπτωσης - Σειρά Krieger + Söhne Man - Μπουκάλι 16 oz Ανδρικό σαμπουάν - Αναζωογονητικό σαμπουάν με λάδι τσαγιού για άνδρες, σχεδιασμένο για να θεραπεύει το ξηρό τριχωτό της κεφαλής, την πιτυρίδα και την πρόληψη της τριχόπτωσης - Σειρά Krieger + Söhne Man - Μπουκάλι 16 oz
  • Σαμπουάν Ανδρικών Σαμπουάν: Αμερικανικό σαμπουάν...
  • Υπέροχη εμφάνιση + Αισθανθείτε υπέροχα: Επαγγελματικός βαθμός...
  • Όλοι οι τύποι μαλλιών: Σχεδιασμένο ειδικά για...
19,99 $ Αγορασε τωρα

Κάντε μασάζ και τονώστε το τριχωτό της κεφαλής σας

Το μασάζ και η τόνωση του τριχωτού της κεφαλής σας μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την πρόληψη της πιτυρίδας με την πάροδο του χρόνου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας ή μια βούρτσα μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να ενισχύσετε τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής σας. Όχι μόνο θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας, αλλά μπορεί να αυξήσει την ανάπτυξη των μαλλιών και να μειώσει τα επίπεδα άγχους σας.

Η φυσική απολέπιση ανασηκώνει απαλά τυχόν χαλαρές νιφάδες και θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το χειρότερο από τον κνησμό σας. Επιπλέον, οι βούρτσες μασάζ ασκούν τα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας βαθιά στους θύλακες των τριχών. Αυτό θα σας δώσει έναν σχολαστικό και ικανοποιητικό καθαρισμό.

Κάντε μασάζ και τονώστε το τριχωτό της κεφαλής σας

Μπορεί να είναι δελεαστικό να πιέζετε δυνατά με τη βούρτσα μασάζ σας, αλλά είναι καλύτερο να εργάζεστε σε απαλούς κύκλους με ελαφριά έως μέτρια πίεση. Παρά τη βραχυπρόθεσμη ανακούφιση, το πολύ δυνατό πάτημα μπορεί να κάνει το ευαίσθητο δέρμα πιο αντιδραστικό. Αυτό θα επιδεινώσει την πιτυρίδα σας μακροπρόθεσμα.

Πώληση Βούρτσα για σαμπουάν μαλλιών, βούρτσα μαλλιών HEETA περιποίησης τριχωτού με μαλακό μασάζ τριχωτού σιλικόνης (μαύρο) 106.205 Κριτικές Βούρτσα για σαμπουάν μαλλιών, βούρτσα μαλλιών HEETA περιποίησης τριχωτού με μαλακό μασάζ τριχωτού σιλικόνης (μαύρο)
  • Χειροκίνητη λειτουργία. Αδιάβροχο. Ιδανικό για διάφορα...
  • Το ντους με αυτό το απαλό πινέλο σαμπουάν κάνει...
  • Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας στο ντους για να ανακουφίσετε...
7,98 $ Αγορασε τωρα

Βελτιώστε την Ανοσία σας

Η κακή ανοσία μπορεί να συμβάλει στην πιτυρίδα. Αν θέλετε να βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σας, μπορείτε να προσθέσετε προβιοτικά στην καθημερινότητά σας. Η ασταθής χλωρίδα του εντέρου μπορεί να καταστρέψει την ανοσία, επομένως η επιλογή ενός ισχυρού και αποτελεσματικού προβιοτικού είναι μια εξαιρετική ιδέα. Αν και τα προβιοτικά δεν λειτουργούν το ίδιο για όλους, συχνά μειώνουν τα συμπτώματα της πιτυρίδας βελτιώνοντας τη γενική υγεία του δέρματος. Αυξήστε την πρόσληψη προβιοτικών τρώγοντας τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση ή λαμβάνοντας προβιοτικά πλούσια σε γαλακτοβάκιλλους. Αυτό το προβιοτικό λέγεται ότι μειώνει τον αποικισμό της Malassezia, καθιστώντας ευκολότερη τη διατήρηση χαμηλών επιπέδων ζύμης.

Βελτιώστε την Ανοσία σας

Εφαρμόστε ενυδατικά προϊόντα μαλλιών

Μπορεί να αισθάνεται αντίθετο να προσθέσετε υγρασία στα μαλλιά όταν έχετε πιτυρίδα, αλλά η εφαρμογή προϊόντων ενυδάτωσης μπορεί να μειώσει τον κνησμό και να ελαχιστοποιήσει το ξεφλούδισμα. Τα ενυδατικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών μπορούν να εξισορροπήσουν το τριχωτό της κεφαλής και να ηρεμήσουν κάθε ερυθρότητα και ερεθισμό. Τα προϊόντα που περιέχουν μινθόλη και έλαιο μέντας μπορούν επίσης να καταπραΰνουν και να προστατεύουν το ξηρό δέρμα και να παρέχουν ένα ευχάριστο, δροσιστικό αποτέλεσμα.

Εφαρμόστε ενυδατικά προϊόντα μαλλιών

Η διατήρηση της υγείας των μαλλιών μπορεί να είναι δύσκολη κατά την αντιμετώπιση της πιτυρίδας, καθώς οι περισσότερες θεραπείες δίνουν προτεραιότητα στη μείωση της μαγιάς. Η επένδυση σε προϊόντα ενυδάτωσης για τα μαλλιά θα διατηρήσει τις τούβλες σας καλά ενυδατωμένες ενώ παράλληλα θα καταπολεμήσει την ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής.

Head & Shoulders Classic Clean Καθημερινό Σαμπουάν κατά της Πιτυρίδας, 13,5 Fl Oz, Συσκευασία των 2 2.795 Κριτικές Head & Shoulders Classic Clean Καθημερινό Σαμπουάν κατά της Πιτυρίδας, 13,5 Fl Oz, Συσκευασία των 2
  • Head & Shoulders Classic Clean κατά της πιτυρίδας...
  • Από τους ειδικούς στη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής. οι κατασκευαστές του...
  • Η ανακούφιση πολλαπλών συμπτωμάτων προσφέρει αποδεδειγμένη προστασία από...
12,98 $ Αγορασε τωρα

Δοκιμάστε λάδι δέντρου τσαγιού και λάδι καρύδας

Τόσο το λάδι δέντρου τσαγιού όσο και το λάδι καρύδας μπορεί να είναι πολύ ευεργετικά στη θεραπεία της πιτυρίδας. Το έλαιο δέντρου τσαγιού είναι αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες και αντιμυκητιακό, καθιστώντας το ένα ισχυρό συστατικό σε κάθε θεραπεία πιτυρίδας. Όταν εφαρμόζεται τακτικά, το λάδι δέντρου τσαγιού θα πρέπει να μειώνει τα συμπτώματα και να θεραπεύει σταδιακά το τριχωτό της κεφαλής.

Δοκιμάστε λάδι δέντρου τσαγιού και λάδι καρύδας

Εάν έχετε πιο ευαίσθητο δέρμα ή αγωνίζεστε με την πιτυρίδα που προκαλείται από το ξηρό τριχωτό της κεφαλής, τότε το λάδι καρύδας είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση. Γνωστό ότι βελτιώνει την ενυδάτωση του δέρματος, αυτό το λάδι είναι ένα από τα καλύτερα για τη μείωση του ερεθισμού και του κνησμού που προκαλείται από το ξηρό δέρμα. Εκτός από καταπραϋντικό, το λάδι καρύδας έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες που μπορεί να μειώσουν τη σοβαρότητα της πιτυρίδας.

Πώληση Tea Tree Special Shampoo, 33,8 φλ. ουγκιά. 35.870 Κριτικές Tea Tree Special Shampoo, 33,8 φλ. ουγκιά.
  • Παράγεται με υλικά υψηλής ποιότητας
  • Ξεκινήστε κάθε πρωί και ζήστε το...
  • Βοηθήστε να ξεπλύνετε τους ρύπους καθώς τα μαλλιά γίνονται φρέσκα...
31,88 $ Αγορασε τωρα

Φάτε Καλύτερα

Η αύξηση της ποσότητας υγιεινού λίπους στη διατροφή σας μπορεί να βελτιώσει δραστικά την πιτυρίδα σας. Όχι μόνο τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλουν στο υγιές δέρμα και τη βέλτιστη ανοσία, αλλά μειώνουν επίσης την πιθανότητα εμφάνισης πιτυρίδας. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τη φλεγμονή και τον ερεθισμό από την πάθηση. Εάν δεν σας αρέσει να τρώτε ψάρια, τότε μπορείτε να πάρετε μουρουνέλαιο ως συμπλήρωμα. Εναλλακτικά, μπορείτε να πασπαλίσετε λιναρόσπορο ή σπόρους chia σε γιαούρτια ή smoothies για να βελτιώσετε το θρεπτικό τους προφίλ.

Αποφύγετε την πιτυρίδα Ζώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Αποκτήστε τα κατάλληλα ανδρικά προϊόντα styling μαλλιών για να αποφύγετε το ξηρό τριχωτό της κεφαλής

Η αποφυγή προϊόντων που ξηραίνουν το τριχωτό της κεφαλής σας θα βελτιώσει σημαντικά την πιτυρίδα σας. Η μείωση της λιπαρότητας είναι πάντα καλό όταν πρόκειται για την καταπολέμηση της πιτυρίδας, αλλά η πλήρης απομάκρυνση του τριχωτού της κεφαλής από φυσικά έλαια είναι αντιπαραγωγική. Εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα που ξεφλουδίζουν στο τριχωτό της κεφαλής όλη την ημέρα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι αυτό συμβάλλει στην πιτυρίδα σας. Η προσθήκη προϊόντων στη ρουτίνα σας που αυξάνουν το ξεφλούδισμα μπορεί να σας κάνει να φαίνεται σαν να χάνετε περισσότερο. Επομένως, θα πρέπει να επιμείνετεενυδατικά προϊόνταπου δεν αυξάνουν την παραγωγή πετρελαίου.

Αποκτήστε τα κατάλληλα προϊόντα ανδρικού styling μαλλιών για την πρόληψη της πιτυρίδας

Χαμηλότερα επίπεδα στρες

Η ελαχιστοποίηση του στρες μπορεί να βοηθήσει με την πιτυρίδα, καθώς και να επιτρέψει στο σώμα σας να αυτορυθμιστεί καλύτερα. Το υπερβολικό άγχος μπορεί να επιβαρύνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, καθιστώντας ευκολότερο το Malassezia που μοιάζει με ζύμη. Το χρόνιο στρες μπορεί επίσης να αλλάξει την ισορροπία των ορμονών σας, η οποία μπορεί να αυξήσει την παραγωγή λιπαρότητας στο τριχωτό της κεφαλής. Για να μειώσουν τα επίπεδα άγχους, οι άνδρες μπορούν να ασκούνται τακτικά, να διαλογίζονται όλη την εβδομάδα, να ασχολούνται με ένα χόμπι ή να κοιμούνται περισσότερο.

Όταν είναι δυνατόν, λάβετε υπόψη πώς ανταποκρίνεται η πιτυρίδα σας σε αγχωτικές καταστάσεις. Εάν παρατηρήσετε μεγαλύτερες ή πιο συχνές νιφάδες, τότε θα ξέρετε ότι η πιτυρίδα σας επηρεάζεται από τα επίπεδα άγχους σας. Αν και το άγχος δεν είναι συνήθως η μόνη αιτία της πιτυρίδας, μπορεί να κάνει τα συμπτώματα πιο σοβαρά.

Ελαχιστοποιήστε τα επίπεδα στρες

Σχόλια