12 κοινά λάθη γενειάδας που πρέπει να αποφεύγετε με κάθε κόστος

λάθη γενειάδας

Η ανάπτυξη μούσι είναι δύσκολη - εκεί, το είπαμε.

Από την πραγματική παραγωγή των θυλακίων έως την καλλιέργεια τους σε κάτι που προσεγγίζει ένα στυλ, κάθε βήμα του ταξιδιού του χάντρα παρουσιάζει επίμονες προκλήσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τόσοι πολλοί άνδρες κάνουν τρομερά λάθη με την ασαφή του προσώπου τους.

Το σκληρό πράγμα για τα λάθη της γενειάδας είναι ότι συχνά δεν είναι εμφανή στον φτωχό χυμό που τα κάνει. κάθε μέρα βλέπεις κάποιον να περιπλανιέται με ένα ντεκολτέ που είναι πολύ ψηλό και σκέφτεσαι τον εαυτό σου «πώς δεν βλέπει το πρόβλημα;»





Αλλά η αλήθεια είναι ότι είμαστε όλοι υπεύθυνοι να κάνουμε αυτά τα λάθη - και υπάρχουν απολύτως τόνοι!

Επομένως, αν είχατε ποτέ αμφιβολίες σχετικά με το πώς θα πρέπει να διαχειρίζεστε τη γενειάδα σας - αν αναρωτηθήκατε ποτέ «πρέπει να ξυρίσω το λαιμό μου όταν μεγαλώνω μια γενειάδα;» αλλά δεν είχατε πραγματικό τρόπο απάντησης - σας έχουμε καλύψει .

Σε αυτό το άρθρο, θα καλύψουμε τα 12 πιο συνηθισμένα - και τα πιο καταστροφικά - λάθη γενειάδας που βλέπουμε σε καθημερινή βάση.

Όχι μόνο αυτό:

Θα σας δώσουμε επίσης πολλές στέρεες συμβουλές σχετικά με το πώς να αποφύγετε αυτά τα λάθη ή τουλάχιστον να τα διορθώσετε μόλις τα κάνετε.

Έτσι, χωρίς άλλη παραλλαγή, ας περάσουμε κατευθείαν στο πιο συνηθισμένο λάθος - ανυπομονησία!

12 κοινά λάθη γενειάδας που πρέπει να αποφεύγετε με κάθε κόστος

1. Να είσαι ανυπόμονος

ανυπόμονος

Πάρα πολλοί άντρες έχουν την εντύπωση ότι απλά δεν είναι σε θέση να καλλιεργήσουν το είδος γεμάτης, γευστικής γενειάδας που θέλουν. Μετά από λίγους μήνες ανάπτυξης, αποθαρρύνονται και νικώνουν, κόβουν το όλο θέμα και προσποιούνται ότι ποτέ δεν ήθελαν γενειάδα.

Το καταλαβαίνουμε: είναι απογοητευτικό.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν είστε μόνοι.

Η μέση αύξηση της γενειάδας είναι ½ μια ίντσα ανά μήνα - σχεδόν αυτό που θα καλούσατε γρήγορα. Η ταχύτητα με την οποία μεγαλώνετε μια γενειάδα εξαρτάται από κάθε είδους παράγοντες, από την ηλικία σας έως τη γενετική σας έως την ποσότητα τεστοστερόνης στο σύστημά σας.

Αλλά ακόμα κι αν είστε στην πιο αργή πλευρά, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προωθήσετε γρηγορότερη, παχύτερη ανάπτυξη - από την αλλαγή της διατροφής σας και της ρουτίνας άσκησης έως την κατάκτηση μερικών Μινοξιδίλη .

Αλλά το μόνο πράγμα που πρέπει πραγματικά να αποφύγετε είναι η ανυπομονησία.

Όπως λέει το παλιό ρητό, αν κάτι αξίζει να το κάνετε, αξίζει να το κάνετε άσχημα μέχρι να μπορείτε να το κάνετε καλά. Και αυτό είναι σίγουρα αλήθεια ότι μεγαλώνει μια γενειάδα: η επιμονή είναι πάντα απαραίτητη και αν μπορείτε να καταφέρετε να τηρήσετε αυτό, πολύ λίγοι άντρες πραγματικά δεν μπορούν να μεγαλώσουν μια απόλυτα συμπαγή γενειάδα.

2. Απρόσεκτο κόψιμο

Απρόσεκτη περικοπή

Ακριβώς όπως η ανυπομονησία, η απροσεξία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα για πολλούς γενειοφόρος.

Ας είμαστε πραγματικοί:

Η διατήρηση μιας πραγματικά καλής γενειάδας απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Και για πολλούς από εμάς, αυτός ο χρόνος είναι δύσκολος να βρεθεί στα αυστηρά μας χρονοδιαγράμματα.

Ωστόσο, αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία.

Ίσως έχετε ξυπνήσει και παρατηρήσατε μια μικρή ασυμμετρία στα πλάγια σας. Ίσως έχετε μερικά υπερβολικά μουστάκια στο πάνω χείλος που θέλετε να ξεφορτωθείτε. Και νομίζετε, 'ω, θα έχω μια γρήγορη περιποίηση και όλα θα είναι καλά'.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν θα.

Τόσα πολλά λάθη γενειάδας συμβαίνουν απλώς και μόνο επειδή η έλλειψη φροντίδας λήφθηκε σε ένα σχετικά απλό καθήκον - από το ξύσιμο κατά λάθος από τους φαβορίτες μέχρι την αφήνοντας τυχαία μπαλώματα στα μάγουλά σας.

Ο καλύτερος τρόπος για να το αποφύγετε είναι απλά να αφιερώσετε άφθονο χρόνο κάθε πρωί - ακόμα κι αν δεν χρειάζεται να ξυρίζετε κάθε μέρα - για να διορθώσετε τυχόν προβλήματα ή να κάνετε μερικές λεπτομέρειες όπου είναι απαραίτητο.

3. Χρησιμοποιώντας μια ξυριστική μηχανή για τα πάντα

Χρησιμοποιώντας μια ξυριστική μηχανή για τα πάντα

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους που είναι επιρρεπείς σε ανυπομονησία ή απροσεξία: χρησιμοποιώντας μια ξυριστική μηχανή για να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τις απομακρυσμένες τρίχες.

Ενώ μπορεί να έχετε μια πραγματικά εξαιρετική ξυριστική μηχανή - αν και αυτό είναι ένα άλλο σημείο για να συζητήσετε παρακάτω! - απλά δεν μπορείς να βασιστείς σε αυτό για τα πάντα.

Να πάρει ένα καλό ψαλίδι γενειάδας θα κάνει ευκολότερα μικρά κομμάτια συντήρησης με αυτόν τον τρόπο, και θα σας βοηθήσει να αποφύγετε εκείνη τη φρικτή στιγμή όταν βγάζετε κατά λάθος αρκετά περισσότερα μαλλιά από ό, τι σκόπευε…

4. Ξυρίστε πολύ ψηλά στο ντεκολτέ σας

ξύρισμα πολύ ψηλά στο λαιμό σας

Το έχουμε δει όλοι: το ντεκολτέ της γενειάδας που είναι πολύ ψηλό και κάνει τον άντρα να φαίνεται εντελώς γελοίο.

Το πρόβλημα είναι, έχει νόημα ότι οι άνθρωποι το κάνουν αυτό: μοιάζει με το «καθαρό» πράγμα που πρέπει να κάνουμε, απλώς να «γεμίσει» την αναπόφευκτη ανάπτυξη στο λαιμό σας.

Στην καλύτερη περίπτωση, φαίνεται λίγο άμορφο. στη χειρότερη, είναι σαν να μην έχετε σαγόνι.

Ένας τρόπος για να διορθωθεί αυτό είναι να αραιώσετε ολόκληρη τη γενειάδα και να ξεκινήσετε ξανά. ενώ δεν είναι ιδανικό, θα σας σώσει κάποια πραγματική αμηχανία.

Για να αποφύγετε να συμβεί αρχικά, πρέπει να φανταστείτε μια καμπύλη γραμμή μεταξύ των δύο αυτιών σας - περνώντας κάτω από το πηγούνι σας - και να το χρησιμοποιήσετε ως οδηγό όταν υπολογίζετε πού να σταματήσετε να κόβετε στο ντεκολτέ.

5. Δεν μαθαίνω τις δεξιότητες

Δεν μαθαίνω τις δεξιότητες

Η δημιουργία μιας γενειάδας που σας ταιριάζει πραγματικά απαιτεί δεξιότητα και πολλοί απλώς δεν την αναπτύσσουν ποτέ.

Αυτό είναι ένα ιδιαίτερα συνηθισμένο λάθος για τους πρώτους μελισσοκόμους: στην πραγματικότητα δεν εξασκεί τις δεξιότητες που σχετίζονται με τη διατήρηση μούσι.

Είναι πολύ καλό να υποθέσουμε ότι γνωρίζετε τι κάνετε με ένα ξυράφι. Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι κανείς δεν γεννιέται ικανός να δώσει λεπτομέρειες ή να πετύχει ένα άψογα καθαρό ξύρισμα.

Παρόλο που μπορεί να φαίνεται ανόητο ή χρονοβόρο, στην πραγματικότητα η αναζήτηση κατάλληλων τεχνικών και η εξάσκηση αυτών θα είναι τόσο καλή επένδυση όσο μπορείτε να κάνετε.

Το λάθος εδώ είναι να μεγαλώσει πραγματικά μια γενειάδα χωρίς τη δυνατότητα να το διαμορφώσει και να το διαμορφώσει σωστά. Αυτό οδηγεί σε κάθε είδους ατυχής εμφάνιση, όπου οι άνδρες που πραγματικά θα έπρεπε να έχουν μια πολύ προσεκτικά επιλεγμένη γενειάδα έχουν ακριβώς ένα είδος ασαφούς κρέμονται από το πρόσωπό τους.

Αν και φυσικά, από ποιες δεξιότητες χρειάζεστε εξαρτάται τι είδους εξοπλισμό χρησιμοποιείτε ...

6. Χρήση κακού εξοπλισμού

Χρήση κακού εξοπλισμού

Αυτό είναι ένα άλλο σφάλμα αρχάριος: η υπόθεση ότι τα εργαλεία δεν έχουν σημασία.

Υπάρχει μια τόσο μεγάλη ποικιλία προϊόντων στην αγορά, μπορεί να παραλύσει εντελώς προσπαθώντας να καταλάβει ποια είναι κατάλληλα για τις ανάγκες σας και ποια είναι τα καλύτερα για τον προϋπολογισμό σας.

Το λάθος είναι απλώς να λέτε «βιδώστε» και αποφασίζετε να κολλήσετε με απλά, αναποτελεσματικά εργαλεία που δεν κοστίζουν πολύ, αλλά για τα οποία δεν χρειάζεται να σκεφτείτε πάρα πολύ.

Εκτός από το ότι είναι λιγότερο αποτελεσματικός, ο εξοπλισμός κακής ποιότητας τείνει να καταστραφεί και να αποσυντεθεί πιο γρήγορα και καθιστά όλη την εμπειρία της φροντίδας της γενειάδας σας πολύ λιγότερο ευχάριστη.

Εύρεσηκαλής ποιότητας σχόλιαθα σας βοηθήσει να μειώσετε την αναζήτησή σας και να καταλάβετε ακριβώς τι χρειάζεστε και πόσο θα έπρεπε να πληρώνετε για αυτό.

Το να έχετε τον κατάλληλο εξοπλισμό θα μεταμορφώσει εντελώς τη ρουτίνα της γενειάδας σας.

7. Δεν το βουρτσίζετε / χτενίζετε

δεν χτενίζει τη γενειάδα σας

Το βούρτσισμα της γενειάδας δεν είναι απλώς να το διατηρείτε καθαρό.

Αλλά αυτή η υπόθεση οδηγεί έναν τόνο ανδρών να αγνοήσουν απλώς την ανάγκη για βούρτσισμα και να υποθέσουν ότι το «άγριο» βλέμμα τους δεν το χρειάζεται.

Θα σας αφήσω σε ένα μυστικό: ακόμη και οι άνδρες που θέλουν αυτό το «απρόσεκτο» βλέμμα πρέπει να βουρτσίσουν τα γένια τους.

Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε το σωστή χτένα για τις ανάγκες σας, και αυτό μπορεί να είναι μια μικρή επένδυση.

Αλλά αξίζει τον κόπο: το βούρτσισμα βοηθά στην εκπαίδευση των τριχών σας ώστε να μεγαλώνουν προς τα κάτω, κάνοντας τη γενειάδα ευκολότερη στη συντήρηση. Και βοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας και της γενικής ακαθαρσίας.

Αλλά ίσως το πιο σημαντικό, βοηθάει στην ομοιόμορφη κατανομή και αξιοποίηση του πετρελαίου γενειάδας…

8. Μη χρησιμοποιείτε λάδι γενειάδας

δεν χρησιμοποιείτε λάδι γενειάδας

Σαν να έχετε τον σωστό εξοπλισμό, να έχετε το σωστόπροϊόντα περιποίησηςείναι επίσης απαραίτητο. Και ίσως ακόμη πιο εύκολα και συχνά παραβλέπεται.

Λάδι γενειάδας - όταν εφαρμόζεται καθημερινά - βοηθά στη διατήρηση του δέρματος κάτω από τα γένια σας καθαρό και ενυδατωμένο. βελτιώστε την εμφάνιση της γενειάδας σας για να την κάνει λαμπερή και υγιή. διευκολύνει το ξύρισμα και τη συντήρηση. και μειώνει τον κνησμό και τον ερεθισμό σχεδόν στο μηδέν.

Ωστόσο, πολλοί άνδρες πιστεύουν ότι το λάδι γενειάδας είναι ένα προαιρετικό πρόσθετο - ή χειρότερα, ένα μειονέκτημα!

Το λάθος εδώ είναι να υποθέσουμε ότι η γενειάδα σας είναι μια χαρά από μόνη της και δεν χρειάζεται υποστήριξη ή συντήρηση πέρα ​​από τη ρουτίνα ξυρίσματος. Και αυτό είναι πραγματικό δολοφόνο γιατί το δέρμα κάτω από τη γενειάδα σας είναι εξίσου σημαντικό με το ίδιο το μούσι…

9. Σκέφτεστε τη γενειάδα σας ως ανεξάρτητη

σκέφτεστε τη γενειάδα σας ως πολύ ανεξάρτητη
Πηγή: www.pinterest.com

Ένα από τα ευκολότερα λάθη να κάνετε είναι να σκεφτείτε τη γενειάδα σας ως κάπως ανεξάρτητη από την υπόλοιπη αισθητική σας.

Πολλοί άντρες έβαλαν τόση σκέψης στη γενειάδα τους και πώς να το καλλιεργήσουν σωστά, αλλά ποτέ δεν συνειδητοποιούν ότι η γενειάδα τους δεν γεμίζει εντελώς με τα μαλλιά τους, ή το σχήμα του προσώπου τους ή τα ρούχα τους.

Οι άνθρωποι δεν ψεκάζουν την εμφάνισή σας - σας βιώνουν ως ένα πλήρες πακέτο. Επομένως, πρέπει να λάβετε υπόψη όλα όσα παρουσιάζετε.

Πάρα πολλοί άνδρες έχουν υπέροχες γενειάδες με εντελώς δωρεάν κομμάτια μαλλιών. πολλά έχουν άγριες, γενειάδες hipster με μια αόριστα εταιρική αισθητική.

Δεν υπάρχουν απολύτως δικαιώματα και λάθη - είναι απλώς σημαντικό να μην συμβαίνει μια συνολική αναντιστοιχία.

Η λήψη συμβουλών εδώ είναι ζωτικής σημασίας: ρωτήστε τους φίλους σας εάν πιστεύουν ότι η γενειάδα σας ταιριάζει πραγματικά με το υπόλοιπο της εμφάνισής σας.

Θα μπορείτε να πείτε τι σκέφτονται μόνο από την αντίδρασή τους.

10. Λανθασμένη πλύση

πλύνοντας λανθασμένα τη γενειάδα σας
Πηγή: https://www.dutchbeards.com/

Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από την υγιεινή. Ωστόσο, πολλοί εκκολαπτόμενοι γενειοφόροι φαίνεται να πιστεύουν ότι η γενειάδα τους δεν αποτελεί μέρος αυτής της εξίσωσης.

Έχουμε δει όλους άντρες με υπέροχες γενειάδες, οι οποίοι, παρά την προφανή προσπάθεια να τα διαμορφώσουν και να τους διαμορφώσουν, φαίνονται κάπως χοντροί.

Και ενώ ορισμένοι ισχυρίζονται ότι αυτό είναι σκόπιμο, ότι είναι «μέρος της εμφάνισής τους», είναι δύσκολο να πιστέψουμε πραγματικά κανέναν άντραθέλεινα φαίνεται ακάθαρτο. Μπορείτε επίσης να αφήσετε ψίχουλα τροφίμων σε αυτό…

Το πλύσιμο της γενειάδας σας είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν αφιερώνετε πολύ χρόνο στην άσκηση ή στην εργασία έξω. Αλλά ακόμα κι αν κολλάτε μέσα σε όλη την ημέρα κάθε μέρα, η γενειάδα σας θα συσσωρεύει ακόμα βρωμιά, γράσα και όλα τα υπόλοιπα.

Τώρα, πολλοί άντρες κάνουν το σχετικό λάθος να πλένουν τα γένια τους με κανονικό σαμπουάν μαλλιών.

Το πρόβλημα είναι ότι το σαμπουάν τείνει να αφαιρεί τη γενειάδα των φυσικών του ελαίων, αφήνοντας το υποκείμενο δέρμα ευερέθιστο και φαγούρα.

Ενώ η χρήση λαδιού γενειάδας θα το διορθώσει εν μέρει, είναι γενικά καλύτερο να βρείτε ένα πραγματικό σαμπουάν γενειάδας και χρησιμοποιήστε το τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

11. Παραβλέποντας το μουστάκι

το μουστάκι tom selleck
Τομ Σέλεκ

Το μουστάκι, για πολλούς, είναι η λιγότερο λαμπερή όψη των μαλλιών του προσώπου.

Ενώ πολλοί άντρες έχουν κουνήσει ένα εξαιρετικό «tache…

Πολλά άλλα έχουν προκαλέσει άγια τερατότητες σε εμάς με το ανώτερο χείλος τους ..

Εξαιτίας αυτού, πολλοί άντρες απλώς αγνοούν το μουστάκι εξ ολοκλήρου, εστιάζοντας στη γενειάδα τους και απλώς ταιριάζουν με το «tache» σε αυτό.

Αυτό είναι λάθος, επειδή το μουστάκι προσφέρει πραγματικά μια σειρά από δυνατότητες για να προσθέσετε λίγο πιο διακριτικά και στυλ στη γενειάδα σας.

Τουλάχιστον, θα έπρεπε να θεωρηθεί βασικό κομμάτι της καθημερινής μορφής και διατήρησης της γενειάδας σας.

Αλλά ιδανικά, οι άντρες πρέπει πραγματικά να χρησιμοποιούν τα μουστάκια τους με διασκεδαστικούς και ενδιαφέροντες τρόπους.

Δηλαδή, εφόσον τους ταιριάζει…

12. Προσποιείται ότι είστε κάποιος που δεν είστε

προσποιείται ότι είσαι κάποιος που δεν είσαι

Η εξαιρετική περιποίηση είναι το θέμα τονίζοντας τα ισχυρότερα χαρακτηριστικά σας .

Αλλά πολύ συχνά, οι άντρες διαμορφώνουν τα γένια τους σαν να επιθυμούν να ήταν κάποιος άλλος.

Τώρα, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να προσπαθείτε να ανακαλύψετε ξανά τον εαυτό σας ή να πειραματιστείτε με το στυλ σας. Το πρόβλημα έρχεται όταν φαίνεται ότι η γενειάδα σας κάνει τη βαριά ανύψωση, και τίποτα άλλο για εσάς δεν αλλάζει με αυτό.

Με τέτοιατεράστια ποικιλία γενειάδων για να διαλέξετε, θα υπάρχει πάντα μια γενειάδα που ταιριάζει στα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και τη συγκεκριμένη προσωπικότητά σας.

Όταν βρείτε τη γενειάδα που ταιριάζει με ποιον είστε πραγματικά, θα φαίνεται πάντα καλύτερο και πιο φυσικό από ό, τι μοντέρνο στυλ που έχετε αποφασίσει να μιμηθείτε.

Τελικά, η περιποίηση πρέπει να είναι ένας τρόπος να αγκαλιάσετε και να απολαύσετε ποιος είστε, όχι να το καλύψετε. Έτσι, αντί να σκέφτεστε ότι μια γενειάδα είναι ένα είδος μακιγιάζ ανδρών που θα κρύψει ποιος είστε πραγματικά, πρέπει να εστιάσετε στην εύρεση ενός στυλ που σας επιτρέπει να διοχετεύσετε τις καλύτερες πτυχές του εαυτού σας.

συμπέρασμα

Το έχουμε λοιπόν: τα 12 μεγαλύτερα λάθη γενειάδας που βλέπουμε να κάνουν οι άνθρωποι.

Φυσικά, αυτή δεν είναι μια εξαντλητική λίστα: είμαστε σίγουροι ότι πολλοί από εσάς έχετε τα δικά σας κατοικίδια ζώα και θα θέλαμε να τα ακούσουμε παρακάτω.

Ποια λάθη γένια έχετε κάνει στο ταξίδι σας για να γίνετε πραγματικός γένια; Ποιες συμβουλές θα δώσετε στον νεότερο, λιγότερο γενειοφόρο εαυτό σας; Και πώς βεβαιώνεστε ότι αποφεύγετε αυτά τα λάθη στη ζωή σας;

Ενημερώστε μας στα παρακάτω σχόλια και μη διστάσετε να στείλετε αυτό το άρθρο σε οποιονδήποτε γνωρίζετε, ο οποίος θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει λίγη βοήθεια αποφεύγοντας τις παγίδες της γενειάδας.


ΜΠΟΡΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕΙ:

10 τρόποι με τους οποίους μπορείτε να επιδιορθώσετε μια παχύρρευστη γενειάδα και να την κάνετε παχιά, πυκνή και γεμάτη

5 λόγοι Οι φαλακροί άνδρες χρειάζονται γενειάδα + Κορυφαίοι φαλακροί με στιλ γενειάδας

Καλύτερα σετ καλλωπισμού γενειάδας για το Modern Beardsman

Απόλυτα καλύτερα ηλεκτρικά ξυράφια για άντρες: Κριτική

Σχόλια

Κατηγορία
Υγεία
Γενειάδες
Φαλάκρα
Οδηγοί
Ενδύματα
Φροντίδα Γενειάδων
Ανάπτυξη Μαλλιών
Περιποίηση Σώματος
Είδη Υπόδησης
Άρωμα & Αποσμητικό
Μπάνιο Και Ντους
Διάφορα
Κοπή Μαλλιών & Ξύρισμα Κεφαλής
Ξύρισμα Προσώπου
Σχόλια
Χτένισμα
Περιποίηση
Χτενίσματα
Ιστολόγιο
Αυτο
Πολιτισμός
Φαγητο ΠΟΤΟ
Καταλληλότητα
Στυλ μόδας
Σε εξωτερικό χώρο
Ταξίδι
Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Τι είναι το Paramount Plus; Ο οδηγός του απόλυτου αρχαρίου
Τι είναι το Paramount Plus; Ο οδηγός του απόλυτου αρχαρίου

Πολιτισμός

Περιποιηθείτε το σώμα σας: Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε κολλαγόνο
Περιποιηθείτε το σώμα σας: Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε κολλαγόνο

Φαγητο ΠΟΤΟ

Βελτιώστε το δέρμα και τα μάτια σας με αυτές τις νόστιμες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α
Βελτιώστε το δέρμα και τα μάτια σας με αυτές τις νόστιμες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α

Φαγητο ΠΟΤΟ

Τι είναι η δίαιτα Paleo; Μάθετε τα υπέρ, τα μειονεκτήματα και άλλα
Τι είναι η δίαιτα Paleo; Μάθετε τα υπέρ, τα μειονεκτήματα και άλλα

Φαγητο ΠΟΤΟ

Πώς να βάψετε εύκολα ένα παλιό λευκό πουκάμισο στο σπίτι
Πώς να βάψετε εύκολα ένα παλιό λευκό πουκάμισο στο σπίτι

Στυλ μόδας

Ενδιαφέροντα Άρθρα